Ich brauche euren Rat
Verfasst: 22.02.2020 19:48
Einen schöne Guten Abend, ich brauche euren Rat, liebe Community. Ich habe vor einer Woche einer Ernährungsumstellung gemacht, da ich entschlossen habe, mich etwas gesünder zu ernähren. Ich muss allerdings sagen, dass ich mich seitdem gar nicht gesund fühle. Ich bin ständig müde, kraftlos und erkältet bin ich nun auch. Ich überlege nun etwas zur Immunsystemstärkung zu nehmen. Was meint ihr, ist ein Nahrungsergänzungsmittel notwendig, oder ist das bei Ernährungsumstellungen normal so??
LG
LG